…z miłości do sportu…
Jesteśmy parą od 10 lat i spokojnie można powiedzieć, że sport towarzyszy nam od początku naszej znajomości. Kiedy się poznaliśmy Artur był już czynnym zawodnikiem Downhillu z wieloma sukcesami na koncie, a Ewa biegaczem amatorem.
Śmiemy twierdzić, że właśnie zamiłowanie do sportu spowodowało, że tak dobrze nam się rozmawiało, gdyż obydwoje znaliśmy smak zmęczenia i satysfakcji po odbytym treningu.
Nasze obecne życie podporządkowane jest kalendarzowi rowerowemu. Już na początku roku wpisujemy w grafik wyjazdy na zawody, zgrupowania sportowe w sezonie od wiosny do późnej jesieni. Weekendy spędzamy wtedy w górach, gdzie Artur trenuje do niedzielnych zawodów, a Ewa korzysta z uroków bycia w górach i biega długie dystanse na górskich ścieżkach.
Zachęcamy do obejrzenia krótkiego filmu o historii naszego Studia – przygotowanego przez naszych partnerów.
Wspieramy się w naszych pasjach sportowych i tak jak Ewa zawsze czeka z zaciśniętymi kciukami na mecie wyścigu, tak Artur towarzyszy jej podczas maratonów ( jadąc obok i monitorując czy niczego jej nie brakuje).
Kilka lat temu postanowiliśmy z naszej pasji uczynić sposób na życie, dlatego też zdobyliśmy odpowiednie uprawnienia i staliśmy się certyfikowanymi trenerami personalnymi. Dzięki temu możemy na co dzień pracować z ludźmi, zarażać ich naszą miłością do sportu i motywować do treningów.
Wspieranie ludzi w ich sportowej drodze i zachęcanie do pokonywania własnych słabości daje nam ogromną satysfakcję i moc pozytywnej energii, którą potem pożytkujemy na treningu.
Śmiało możemy stwierdzić, że obydwoje jesteśmy uzależnieni od aktywności fizycznej. Trening jest wpisany na stałe w harmonogram dnia, niezależnie od tego czy jesteśmy w pracy czy na wakacjach. I pomimo, że staramy się jak najczęściej ładować baterie w słonecznej Italii, wygrzewając się w toskańskim słońcu to trening musi zostać odbyty, czy to bieganie, jazda na rowerze, pływanie czy choćby klasyczny zestaw pompki, brzuszki i przysiady.
Obydwoje jesteśmy pasjonatami zdrowego, zbilansowanego jedzenia. Nie stosujemy żadnej wyniszczającej, reżimowej diety. Staramy się jeść naturalne produkty, jak najmniej przetworzone, lokalne oraz sezonowe. W naszej kuchni powstaje wiele autorskich przepisów na zdrowe posiłki, które są najpierw przez nas testowane, a następnie proponowane naszym klientom podczas konsultacji dietetycznych.
To samo dotyczy treningów, sami ćwiczymy w podobny sposób, więc jeśli marzycie o sportowej sylwetce i dobrym samopoczuciu to mamy nadzieję, że możemy być dla Was w jakimś stopniu inspiracją . Zatem zachęcamy do odwiedzenia naszego Studia, gdzie chętnie podzielimy się z Wami naszą wiedzą i przede wszystkim doświadczeniem jak zadbać o ciało, aby odzyskać dobre samopoczucie i pewność siebie.
